New Delhi: Berkali-kali, kami terjun ke teknologi, berpikir itu adalah penemuan terbaik untuk komunikasi. Terlepas dari manfaat teknologi, menulis masih menjadi yang terdepan dalam hal ide dan komunikasi. Stimulus kreatif yang terjadi ketika pena ditaruh di atas kertas mendapat daya tarik terutama pada hari pemblokiran setelah merebaknya pandemi COVID-19.

Orang-orang mencari cara untuk mengekspresikan diri mereka jauh dari teknologi dan layar dan melihat aktivitas kreatif untuk mempertahankan inspirasi. Menulis, suatu bentuk ekspresi, menyediakan platform bagi individu untuk menangani stres emosional dan mengelola emosi secara efektif selama jam ujian.

Merayakan Hari Tulisan Tangan Nasional dengan fajar tahun 2022, Manajer Riset Pengguna Senior BIC Eirini Petratou menyoroti manfaat tulisan tangan dan keajaibannya yang diremehkan.

Tulisan tangan meningkatkan proses kognitif
Berbeda dengan mencatat di gadget, pulpen dan kertas dapat digunakan untuk mengaktifkan proses kognitif secara lebih efektif. Ini mempertahankan pengetahuan, mengingat fakta dan konsep, dan meningkatkan kemampuan untuk memberikan pemahaman yang lebih dalam tentang subjek yang ada. Kursif telah terbukti secara khusus untuk mempromosikan perkembangan otak di bidang pemikiran, bahasa dan penalaran. Kursif juga mempromosikan sinkronisasi otak antara belahan kiri dan kanan, menurut sebuah studi New York Times.

Tulisan tangan mengembangkan kesehatan otak
Tulisan tangan, seperti meditasi, meningkatkan aktivitas otak di area otak tertentu. Menurut sebuah penelitian yang dilakukan di Universitas Indiana, tindakan menulis dengan tangan merangsang kreativitas yang tidak mudah diakses sebaliknya. Pencitraan resonansi magnetik berteknologi tinggi telah menunjukkan bahwa tulisan tangan berteknologi rendah meningkatkan aktivitas saraf di beberapa area otak.

Menulis meningkatkan kreativitas dan proses berpikir
Menulis membantu kita untuk menumpahkan jus kreatif kita dan membantu kita mengatur proses berpikir kita. Dalam salah satu artikelnya, penulis terkenal Patrick McClean menyatakan bahwa menggunakan pena dan kertas dapat menghindari gangguan yang disebabkan oleh platform digital. Saat mengetik, individu cenderung fokus pada pengeditan konten saat mereka mengembangkannya. Ini kontraproduktif dengan proses kreatif. Pena dan kertas, di sisi lain, memungkinkan orang untuk menuliskan ide-ide kreatif, mengumpulkan ide-ide, dan mengeditnya nanti.

Tulisan tangan meningkatkan kebahagiaan
Menurut University of Rochester Health Encyclopedia, menulis jurnal dapat membantu meningkatkan mood Anda. Berpikir di atas kertas, menuliskan ide dan emosi memberi orang platform untuk mengekspresikan diri dan memahami emosi mereka dengan lebih baik. Ini memberi orang cukup waktu untuk mengidentifikasi dan memahami perasaan mereka. Menulis membantu memperjelas gagasan yang membuat orang merasa tidak bersemangat atau putus asa. Proses menuliskan emosi di atas kertas telah terbukti menjadi terapi dan membantu meningkatkan kesejahteraan dan mengurangi stres.

Tandai hari istimewa ini dan naiki gelombang tulisan tangan. Ambil pena dan kertas Anda dan mulailah tahun ini dengan kebiasaan positif dan berharga.