Akankah kualitas hubungan terus memburuk, stabil, atau membaik untuk pasangan yang menderita atau mencari bantuan sebelum mereka menerima bantuan? Sebuah tim peneliti mencoba menjawab pertanyaan itu dalam sebuah studi baru yang melihat apa yang akan terjadi pada pasangan yang mencari bantuan online untuk hubungan mereka, tetapi harus menunggu enam bulan sebelum memulai program intervensi.

Mengetahui bagaimana mendukung pasangan dalam kesusahan penting bagi peneliti, praktisi, dan pembuat kebijakan, mengingat bagaimana dinamika pasangan mempengaruhi individu, anak-anak, dan masyarakat luas. Penelitian ini bertujuan untuk memberikan wawasan tentang dinamika dan orbit penderitaan pasangan. Saya ingin melihat apakah hubungan ini semakin buruk, tetap sama, atau mulai membaik secara alami. “

Allen Burton, Associate Professor, Sekolah Pascasarjana Pengembangan Manusia dan Studi Keluarga, University of Illinois, Penulis Utama Penelitian

Penelitian yang dipublikasikan di Proses keluargaTermasuk sampel nasional dari 221 pasangan yang ditugaskan untuk mempelajari kondisi manajemen daftar tunggu untuk menilai efektivitas partisipasi dalam program online untuk memperkuat hubungan pasangan. Selama periode daftar tunggu 6 bulan, pasangan tersebut setuju untuk tidak mencari bentuk bantuan hubungan lain, tetapi akan menerima program online di akhir periode daftar tunggu.

Semua peserta berada di bawah tingkat kemiskinan 200%. Artinya, pasangan berpenghasilan rendah yang secara historis memiliki akses terbatas ke layanan profesional untuk mendukung hubungan.

Burton dan rekan penulisnya melacak pasangan ini selama masa tunggu enam bulan, menganalisis gelombang lima data, dan melacak perubahan dari waktu ke waktu.

Dalam sampel pasangan dalam kelompok kontrol, peneliti menemukan bahwa rata-rata, laporan kepuasan dan dukungan menunjukkan sedikit peningkatan dari waktu ke waktu, mengurangi kekhawatiran tentang komunikasi negatif dan pemutusan hubungan. Individu juga melaporkan peningkatan rata-rata dalam beberapa pengukuran fungsi individu, termasuk menghilangkan tekanan psikologis.

Namun, perubahan ini biasanya kecil dan tingkat kesulitan secara keseluruhan pada sebagian besar pasangan dalam sampel tetap tinggi. Ada juga variabilitas yang cukup besar antara pasangan selama 6 bulan.

“Sebagian kecil pasangan benar-benar menunjukkan tingkat peningkatan yang signifikan dalam hubungan dan fungsi pribadi, tetapi sebaliknya, ada juga sebagian pasangan yang melaporkan penurunan yang signifikan. Mereka mendaftar. Kadang-kadang pada titik rendah, dan hal-hal muncul dan terus berlanjut. menjadi lebih buruk dari waktu ke waktu, “kata Burton.

Para peneliti berencana untuk menyelidiki lebih lanjut bagaimana dan mengapa beberapa pasangan memperbaiki diri.

“Jika kita bisa tahu apa yang membuat mereka tahan terhadap pasangan yang benar-benar membaik selama ini, kita akan menggunakan pengetahuan itu untuk membantu pasangan lain mengembangkan keterampilan dan kemampuan yang sama. Anda bisa,” kata Burton.

Untuk beberapa pasangan, proses memutuskan untuk melakukan sesuatu untuk meningkatkan hubungan mereka dapat membantu mendapatkan hal-hal di jalur yang positif, tambahnya. Kedua mitra harus mendaftar untuk berpartisipasi dalam program online ini. Oleh karena itu, hanya berbicara dan menyetujui untuk meminta bantuan dapat menjadi bagian dari katalis untuk perubahan dalam hubungan.

Pada akhirnya, Burton merekomendasikan agar pasangan yang menderita mencari bantuan untuk memperbaiki hubungan mereka.

“Jika Anda menemukan diri Anda dalam suatu hubungan dan segala sesuatunya tidak berjalan dengan baik, temuan kami menunjukkan bahwa Anda seharusnya tidak mengharapkan hubungan Anda pulih dan menjadi jauh lebih baik dengan sendirinya. Segalanya mungkin sedikit membaik, tetapi beberapa, jika tidak semua, menderita. pasangan akan mendapat manfaat dari program dan layanan yang didukung secara empiris. Anda bisa, “katanya.

Untuk komunitas peneliti, temuan ini juga menekankan pentingnya memiliki kondisi kontrol dalam studi pasangan yang menderita, kata Burton. Dengan memasukkan sampel orang yang belum diintervensi, peneliti dapat membandingkan perbaikan yang terjadi secara alami dengan hasil dari mereka yang telah diintervensi.

Burton menyatakan bahwa temuan ini memberikan informasi penting tentang sifat hubungan pasangan yang tertekan di seluruh negeri.

“Studi kami mencakup sampel nasional yang besar dari pasangan yang mencari bantuan online dalam hubungan mereka. Ini tidak hanya dalam variabilitas dan jumlah perubahan dalam populasi ini, tetapi juga dari waktu ke waktu. Ini berarti Anda dapat memahami pola yang menyertainya. itu,” katanya. “Kami yakin temuan kami cukup mewakili kondisi penderitaan pasangan di seluruh Amerika Serikat yang mencari bantuan untuk hubungan mereka.”

Banyak pilihan tersedia bagi mereka yang mencari bantuan hubungan. Di Illinois, pasangan yang tertarik dapat mendaftar ke Illinois Strong Couples Project, sebuah program berbasis penelitian online yang disutradarai oleh Burton. Ini gratis untuk penduduk Illinois yang memenuhi syarat, dan upaya sedang dilakukan untuk membuat program ini tersedia untuk pasangan di negara bagian lain.

Pusat Ketahanan Keluarga Universitas Illinois juga menawarkan blok bangunan ketahanan. Ini adalah seperangkat sumber yang dibuat untuk membantu keluarga memenuhi tantangan sehari-hari mereka, termasuk bagaimana membangun pasangan yang lebih tangguh.